🧡 Au cœur de LA CJB n°1 : les U10F, apprendre et grandir ensemble

Tout au long de la saison 2026/2027, « Au cœur de LA CJB » part à la rencontre des équipes et des personnes qui font vivre le club. Pour ce premier rendez-vous, place aux U10F ! Derrière les maillots orange, il y a un groupe de douze joueuses, des copines qui se retrouvent, des premières découvertes, des souvenirs de vestiaire et une même envie de jouer ensemble.

Pour raconter leur début de saison, nous avons donné la parole à Léandre, l’un de leurs entraîneurs, à Rosy, leur coach le week-end, ainsi qu’aux joueuses et à leurs parents. Leurs retours dessinent le portrait d’un collectif dynamique, où le plaisir, les progrès et la confiance occupent une place centrale.

👥 Douze joueuses, chacune avec son parcours

Le collectif U10F rassemble douze filles qui s’entraînent deux fois par semaine avec Simon et Léandre. Le week-end, Rosy, qui coachait les U11F la saison passée, les accompagne lors des rencontres.

Les parcours des joueuses sont différents : certaines ont déjà plusieurs années de pratique, tandis que d’autres découvrent le handball cette saison. Rosy précise que la moitié du groupe est nouvelle. L’enjeu est donc de construire des repères communs, tout en permettant à chacune de trouver sa place et de progresser à son rythme.

Léandre décrit un groupe « super dynamique », avec des filles appliquées qui ont déjà réalisé de beaux progrès depuis le début de la saison. L’encadrement veille à ce que chacune, débutante ou plus expérimentée, trouve sa place dans le collectif.

🤾‍♀️ Apprendre les fondamentaux en prenant du plaisir

Les deux entraînements hebdomadaires permettent aux filles de découvrir et de travailler les bases du jeu. Simon et Léandre les accompagnent notamment pour apprendre à se démarquer et proposer une solution à la porteuse de balle, défendre en suivant leur joueuse pour l’empêcher de recevoir, et tirer au but.

Ce travail s’inscrit dans une priorité que Léandre résume ainsi :

« Le mot d’ordre est avant tout de prendre du plaisir et de progresser en s’amusant. »

— Léandre, entraîneur des U10F

Le week-end, Rosy cherche à prolonger cet apprentissage en match, en mettant en pratique ce qui a été travaillé pendant la semaine. Elle y associe la combativité : continuer à se battre pour soi et pour l’équipe, quel que soit le score. Les filles apprennent également à s’encourager mutuellement, indépendamment de ce que chacune vient de réaliser sur le terrain.

Pour leur coach, cette solidarité fait la différence. Elle permet de soutenir une coéquipière, de rester engagée et de donner du sens au mot « équipe » dès les premières années de pratique.

💬 Le mot de Rosy : transmettre la confiance

Au-delà des repères de jeu, Rosy accorde une importance particulière à la confiance. Elle explique ce qu’elle souhaite transmettre aux filles tout au long de la saison :

« J’ai repris les U10F après avoir coaché les U11F la saison dernière. La moitié du groupe est nouvelle, et je découvre ces jeunes filles qui ont déjà du caractère, de l’ambition et une vraie combativité.

Ce que je souhaite avant tout leur transmettre, c’est la confiance. Qu’elles sentent que leur coach croit en elles, que chacune a sa place dans cette équipe et qu’elle est capable de grandes choses.

Et qu’entre elles, cette confiance devienne une force : se faire confiance, se savoir soutenue, avancer ensemble sans jamais douter de sa coéquipière.

Qu’elles grandissent dans leur sport avec cette assurance sur le terrain comme en dehors, et qu’elles prennent du plaisir tout en progressant au fil de la saison. »

— Rosy, coach des U10F le week-end

Ces mots prolongent le projet porté à l’entraînement : donner à chaque fille les moyens de s’épanouir, en apprenant à compter sur ses coéquipières et à les soutenir à son tour.

🗣️ Les filles ont la parole

Quand on leur demande ce qu’elles aiment au handball, un mot revient très souvent : les copines. Pour Ambre, le plaisir commence dès l’arrivée à l’entraînement :

« J’adore venir retrouver mes copines pour leur faire des passes. »

Noor apprécie tout particulièrement le fait de jouer ensemble :

« J’aime jouer en collectif. J’aime pouvoir m’amuser avec les copines de l’équipe tout en jouant pour gagner. J’aime faire les matchs avec les copines de l’équipe. »

Inès partage cette envie et garde un très bon souvenir du stage et des cris de guerre :

« J’aime le hand car on joue en équipe ! J’ai adoré le stage, et tous les cris de guerre, surtout quand on gagne ! »

Victoria aime « jouer en équipe et avoir le ballon ». Son souvenir préféré se situe à la fin du premier match de la saison contre Laetitia de Nantes : les filles avaient beaucoup ri ensemble dans le vestiaire. Un moment simple qui raconte aussi ce que le handball leur apporte en dehors du temps de jeu.

Les premières rencontres ont également laissé des souvenirs à Léa, qui cite leur première victoire contre Laetitia Handball. Emmie se souvient, elle, du match contre Saint-Nazaire, serré jusqu’à la fin, puis du retour au vestiaire :

« À la fin, dans le vestiaire, on a refait notre cri de guerre. »

Ce qu’Emmie aime au quotidien, c’est être avec ses copines, leur faire des passes et marquer des buts. Élie trouve aussi son plaisir dans plusieurs rôles :

« J’aime bien être gardienne, jouer et défendre avec les copines. Mon meilleur souvenir est quand on a gagné le premier match. »

Chloé évoque elle aussi le plaisir d’être avec ses coéquipières et le souvenir de Saint-Nazaire :

« J’aime être avec mes copines et gagner à la loyale comme à St Nazaire. »

Ces témoignages montrent la place que prennent déjà les liens entre les filles. Les passes, les encouragements, les cris de guerre et les rires dans le vestiaire composent leurs souvenirs autant que les actions de match.

👨‍👩‍👧 Le regard des parents

Les familles soulignent elles aussi le plaisir des filles et la qualité des relations au sein du groupe. Plusieurs évoquent leur enthousiasme pour venir au handball, leur envie de progresser et la cohésion qui se construit avec leurs coéquipières et les encadrants.

« Nous apprécions la pédagogie des entraîneurs et l’esprit positif du club. Il y a une très bonne ambiance lors des matchs des filles. Notre fille s’épanouit au sein de son équipe. »

— Un parent du collectif

Les progrès observés d’une semaine à l’autre sont également une source de satisfaction. Les parents décrivent des joueuses qui prennent plaisir à jouer ensemble, s’accrochent dans les rencontres et commencent à partager de nombreuses émotions.

« Une équipe qui joue collectif et des joueuses qui ne lâchent jamais rien. Un plaisir de les voir progresser chaque semaine ! »

— Un parent du collectif

La bonne entente et l’atmosphère autour du collectif reviennent également dans les retours :

« Une équipe qui s’entend bien et ça se voit sur le terrain. Des sourires, de la bonne humeur, un club qui donne envie. »

— Un parent du collectif

L’esprit d’équipe, l’épanouissement et la confiance sont ainsi présents dans les mots des familles comme dans ceux des joueuses et de l’encadrement. Les remerciements adressés aux personnes qui accompagnent les filles rappellent aussi l’importance de cet engagement autour du terrain.

🐯 Une saison pour continuer à grandir ensemble

Pour les U10F, cette saison est faite d’apprentissages et de découvertes partagées. Les objectifs se rejoignent : prendre du plaisir, développer ses repères, gagner en confiance et apprendre à compter les unes sur les autres.

Merci aux joueuses, à Simon, Léandre et Rosy, ainsi qu’aux parents qui ont partagé leurs mots et leurs souvenirs pour ce premier épisode d’« Au cœur de LA CJB ». Nous retrouverons un autre collectif du club dans deux semaines !

WE ARE TIGERS ! 🧡🖤